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Le mal de dos 


Le mal de dos fait référence aux lombalgies, aux sciatiques, aux hernies, aux lumbagos... Les lombalgies sont les douleurs de dos les plus fréquentes. Elles correspondent à des douleurs situées en bas du dos, au niveau des vertèbres lombaires, en dessous de la dernière vertèbre qui porte une côte. Les lombalgies peuvent être aiguës et se calmer au bout de quelques jours ou devenir chroniques et se prolonger depuis plus de 3 mois. Les dorsalgies qui atteignent les vertèbres dorsales et les cervicalgies qui touchent les vertèbres cervicales sont également des douleurs du dos très fréquentes.

Pratiquée depuis des milliers d'années en Asie, l'acupression se base sur les mêmes principes que l'acupuncture. 

Elle favorise la relaxation, le bien-être et le traitement des maladies.

La massothérapie englobe un ensemble de techniques de massage qui ont pour objectif de favoriser la détente musculaire et nerveuse, la circulation sanguine et lymphatique, l'assimilation et la digestion des aliments, le fonctionnement des organes vitaux.

La posturologie est la science de la posture, de sa stabilité et de son orientation.

Aujourd'hui, la posturologie est une nouvelle méthode naturelle plébiscitée par les ostéopathes et kinésithérapeutes afin de traiter les douleurs du quotidien, notamment maux de dos, du cou et des lombaires.

NOTRE RECOMMANDATION POUR SOULAGER LE MAL DE DOS


Douleurs cervicales
Stress
Fatigue
Maux de tête

Ce coussin ergonomique de dos, fait en mousse à mémoire respirante maintient la colonne vertébrale en forme de « S » et permet de s'asseoir dans une position confortable et saine pour le dos. Il évite ainsi les douleurs de dos, et les pathologies liées à une mauvaise posture assise.

  • Maintient la posture de votre dos
  • Réduit les douleurs lombaires
  • Soutien la colonne vertébrale
  • Évite la fatigue en position assise
Coussin ergonomique pour le dos

L'ACUPRESSION

  • SOULAGEMENT NATUREL

    Cette méthode naturelle stimule les terminaisons nerveuses provoquant ainsi la sécrétion d'endorphine faisant diminuer la douleur.

  • DÉTENTE FAVORISÉE

    Après une séance d'acupression, les tensions musculaires se relâchent, les nerfs se détendent, les tissus retrouvent leur souplesse

  • REGAIN DE VITALITÉ

    L'acupression favorise la circulation sanguine qui transporte l’oxygène, l’eau et les nutriments à travers le corps. Cela ralentit le processus de dégénérescence des cellules tout en activant la régénération.

Comment fonctionne l'acupression?

Les praticiens d'acupression utilisent leurs doigts pour appliquer une pression sur les points d'acupuncture du corps. Son but est de restaurer la santé et l'équilibre énergétique du patient.

  

L'acupression libère des endorphines et favorise les effets anti-inflammatoires. Elle améliore la circulation sanguine et ralentit le processus de vieillissement des cellules.


Chacun peut également bénéficier des bienfaits de l'acupression avec des solutions telles que le Tapis d'Acupression Fleur de Lotus.

Quels problèmes de santé bénéficient de l'acupression?

De nombreux patients et experts préconisent son utilisation pour les cas suivants :

  • Vomissements
  • Mal des transports
  • Cancer
  • Maux de dos
  • Douleurs postopératoires

  • Maux de tête
  • Arthrite
  • Dépression et anxiété
  • Arthrose cervicale


Quels sont les points d'acupuncture courants?

Les points d’acupuncture sont des endroits particuliers de la peau, où il est possible d’accéder à l’énergie circulante du corps.


Actuellement, 361 points d’acupuncture sont reconnus et situés pour la plupart sur les 14 méridiens du corps (sortes de canaux énergétiques qui parcourent l’ensemble du corps)

Cette vidéo vous explique comment soulager le mal de dos avec les points d'acupression du pied.
Video

Entretien avec le Dr. XiaoMing

Nous avons tous d'incroyables capacités d'autoguérison inexploitées. 
Lorsque nous sommes en bonne santé nous n’avons pas besoin de puiser dans ces réserves. En revanche, lorsque nous tombons malades, l’activation de cette deuxième voie physiologique, à l’instar du second souffle des marathoniens, permet d’augmenter les capacités de notre corps. 
Le recours à l'acupression conduit à une cascade de réactions physiologiques qui "allume" dans le cerveau une zone spécifique. L'acupression n’est rien d’autre qu’un moyen d’activer les forces de défense et de compensation qui existent en nous.

Nos solutions d'acupression


LA POSTUROLOGIE

  • CURATIVE

    La posturologie vient guérir des maux de dos en corrigeant des mauvaises postures acquises au fil des années.

  • PRÉVENTIVE

    Les solutions proposées par la posturologie incite à garder une bonne posture tout au long de la journée, évitant ainsi de développer une pathologie ou d'en ressentir des douleurs.

  • INOFFENSIVE

    Contrairement à la médication qui traite les symptômes, la posturologie traite l'origine d'un problème de posture. Cette solution est naturelle, efficace et inoffensive.

Pourquoi la posturologie soulage les maux de dos ?

Comme son nom l’indique, la posturologie va corriger la posture du dos pour qu'il puisse retrouver sa forme en S, une forme essentielle pour la colonne vertébrale, et donc la santé. 


Pour exemple, en marchant le dos courbé, il y a risque de lordose. En avançant avec les épaules et la tête en déséquilibre vers l’avant, il y a risque de cyphose.


Les correcteurs de posture sont des solutions à la fois préventives et curatives, afin de garder une posture droite et saine sur le long terme, évitant ainsi des douleurs inutiles.

Quand utiliser un correcteur de posture?

Un correcteur de posture est recommandé notamment dans les cas suivants :

  • Maux de dos
  • Torticolis
  • Scolioses mineures
  • Sciatiques
  • Céphalées
  • Fatigue chronique
  • Entorses à répétition
  • Problèmes orthopédiques
  • Halux valgus

Nos solutions pour améliorer votre posture


LA MASSOTHÉRAPIE

  • REDYNAMISANTE

    La massothérapie est idéale pour se débarrasser du stress, des tensions musculaires et refaire le plein d'énergie.

  • APAISANT

    Un massage vise à réduire et soulager les tensionsnerveuses et les articulations endolories.  

  • NATURELLE

    Cette technique est entièrement naturelle. Outre les massages proposés par la kinésithérapie, le patient peut également s'auto-masser grâce à des appareils de massage pour un apaisement quotidien.

Les bienfaits de la massothérapie

La massothérapie procure un moment de détente et apporte de nombreux effets bénéfiques comme un relâchement musculaire ou nerveux, une stimulation de la circulation sanguine ou encore de la digestion.


La massothérapie peut également soulager des tensions et évacuer le stress ou l'anxiété.


Associée à la thermothérapie, qui consiste à émettre de la chaleur à des fins thérapeutiques, elle peut considérablement soulager les douleurs dorsales, cervicales ou lombaires.

Quand utiliser les appareils de massage thérapeutiques?

La massothérapie est recommandée notamment dans les cas suivants :

  • Maux de dos
  • Torticolis
  • Scolioses mineures
  • Trouble de l'équilibre
  • Céphalées
  • Douleurs cervicales

Nos solutions de massothérapie


A votre écoute

Déjà plus de 1 100 000 personnes soulagées

Conseil d'experts

Des analyses recueillies auprès des rhumatologues et ostéopathes

Produits de l'année

Les dernières innovations santé sélectionnées pour vous

100% certifié

Tous nos produits ont été testés et  cliniquement approuvés par les experts

TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS


QUESTIONS FREQUENTES


Quels sont les symptômes du mal de dos?

Les symptômes de maux de dos peuvent inclure:

-Douleur ou raideur le long de la colonne vertébrale

-Douleur vive et localisée dans le cou, le haut du dos ou le bas du dos, surtout après avoir soulevé des objets lourds ou une autre activité intense

-Douleurs chroniques au milieu ou au bas du dos, surtout après s'être assis ou debout pendant une longue période

-Douleur dans le dos qui va du bas du dos à la fesse, à l'arrière de la cuisse et dans le mollet et les orteils

-Incapable de se tenir droit sans douleur ni spasmes musculaires dans le bas du dos

Qu'est-ce qui cause le mal de dos?

Les causes des maux de dos peuvent être complexes. Certains incluent des accidents, des tensions musculaires et des blessures sportives. Généralement, ils se divisent en deux catégories: les vertèbres glissées (les os qui composent votre colonne vertébrale ne sont pas à leur place) et les problèmes nerveux.

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