Votre risque de développer de l'arthrose de l'épaule avec sa douleur et ses limitations physiques augmente avec l'âge. Mais une blessure, telle qu'une épaule luxée, peut entraîner une arthrose de l'épaule même chez les jeunes.
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L’arthrose de l'épaule
L'arthrose - également connue sous le nom de maladie articulaire dégénérative - survient lorsque le cartilage qui recouvre le sommet des os, appelé cartilage articulaire, dégénère ou s'use. Cela provoque un gonflement, des douleurs et parfois le développement d'ostéophytes - éperons osseux - lorsque les extrémités des deux os se frottent.
L'épaule est composée de deux articulations, l'articulation acromio-claviculaire (AC) et l'articulation gléno-humérale. L'articulation AC est le point où la clavicule, ou clavicule, rencontre l'acromion, qui est la pointe de l'omoplate. L'articulation gléno-humérale est le point où le sommet de l'os du bras, ou humérus, rencontre l'omoplate ou l'omoplate. L'arthrose est plus communément trouvée dans l'articulation AC.
Pratiquée depuis des milliers d'années en Asie, l'acupression se base sur les mêmes principes que l'acupuncture.
Elle favorise la relaxation, le bien-être et le traitement des maladies.
Une orthèse vient en support aux articulations, aux os et aux muscles en les stabilisant et les protégeant.
Elle permet de diminuer la douleur ou d'accélérer la guérison en empêchant les mouvements brusques, favorisant ainsi le repos.
La massothérapie englobe un ensemble de techniques de massage qui ont pour objectif de favoriser la détente musculaire et nerveuse, la circulation sanguine et lymphatique, l'assimilation et la digestion des aliments, le fonctionnement des organes vitaux.
NOTRE RECOMMANDATION POUR SOULAGER L'ARTHROSE DE L'EPAULE
L'ACUPRESSION
SOULAGEMENT NATUREL
Cette méthode naturelle stimule les terminaisons nerveuses provoquant ainsi la sécrétion d'endorphine faisant diminuer la douleur.
DÉTENTE FAVORISÉE
Après une séance d'acupression, les tensions musculaires se relâchent, les nerfs se détendent, les tissus retrouvent leur souplesse.
REGAIN DE VITALITÉ
L'acupression favorise la circulation sanguine qui transporte l’oxygène, l’eau et les nutriments à travers le corps. Cela ralentit le processus de dégénérescence des cellules tout en activant la régénération.
Comment fonctionne l'acupression?
Les praticiens d'acupression utilisent leurs doigts pour appliquer une pression sur les points d'acupuncture du corps. Son but est de restaurer la santé et l'équilibre énergétique du patient.
L'acupression libère des endorphines et favorise les effets anti-inflammatoires. Elle améliore la circulation sanguine et ralentit le processus de vieillissement des cellules.
Chacun peut également bénéficier des bienfaits de l'acupression avec des solutions telles que le Tapis d'Acupression Fleur de Lotus.
Quels problèmes de santé bénéficient de l'acupression?
De nombreux patients et experts préconisent son utilisation pour les cas suivants :
- Vomissements
- Mal des transports
- Cancer
- Maux de dos
- Douleurs postopératoires
- Maux de tête
- Arthrite
- Dépression et anxiété
- Arthrose cervicale
Quels sont les points d'acupuncture courants?
Les points d’acupuncture sont des endroits particuliers de la peau, où il est possible d’accéder à l’énergie circulante du corps.
Actuellement, 361 points d’acupuncture sont reconnus et situés pour la plupart sur les 14 méridiens du corps (sortes de canaux énergétiques qui parcourent l’ensemble du corps)
Cette vidéo vous explique comment soulager le mal de dos avec les points d'acupression du pied.
Entretien avec le Dr. XiaoMing
Nous avons tous d'incroyables capacités d'autoguérison inexploitées.
Lorsque nous sommes en bonne santé nous n’avons pas besoin de puiser dans ces réserves. En revanche, lorsque nous tombons malades, l’activation de cette deuxième voie physiologique, à l’instar du second souffle des marathoniens, permet d’augmenter les capacités de notre corps.
Le recours à l'acupression conduit à une cascade de réactions physiologiques qui "allume" dans le cerveau une zone spécifique. L'acupression n’est rien d’autre qu’un moyen d’activer les forces de défense et de compensation qui existent en nous.
Nos solutions d'acupression
LA MASSOTHÉRAPIE
REDYNAMISANTE
La massothérapie est idéale pour se débarrasser du stress, des tensions musculaires et refaire le plein d'énergie.
APAISANT
Un massage vise à réduire et soulager les tensionsnerveuses et les articulations endolories.
NATURELLE
Cette technique est entièrement naturelle. Outre les massages proposés par la kinésithérapie, le patient peut également s'auto-masser grâce à des appareils de massage pour un apaisement quotidien.
Les bienfaits de la massothérapie
La massothérapie procure un moment de détente et apporte de nombreux effets bénéfiques comme un relâchement musculaire ou nerveux, une stimulation de la circulation sanguine ou encore de la digestion.
La massothérapie peut également soulager des tensions et évacuer le stress ou l'anxiété.
Associée à la thermothérapie, qui consiste à émettre de la chaleur à des fins thérapeutiques, elle peut considérablement soulager les douleurs dorsales, cervicales ou lombaires.
Quand utiliser les appareils de massage thérapeutiques?
La massothérapie est recommandée notamment dans les cas suivants :
- Maux de dos
- Torticolis
- Scolioses mineures
- Trouble de l'équilibre
- Céphalées
- Douleurs cervicales
Nos solutions de massothérapie
LES ORTHESES
VITALITÉ
L'orthèse permet de ralentir le vieillissement des articulations et la perte du tonus musculaire.
REPOS & BIEN-ÊTRE
En immobilisant les articulations, l'orthèse permet aux membres de se reposer et procure ainsi une position de repos et de bien être.
GUÉRISON ACCÉLÉRÉE
Dans les cas de blessures ou de douleurs, les orthèses sont les solutions à privilégier. En effet, elles sont les catalyseurs de la guérison.
Les avantages des orthèses
Les orthèses sont un agent thérapeutiques à part entière. Elles permettent de :
- Réduire une inflammation
- Réduire la douleur
- Faciliter un mouvement
- Corriger une déformation
- Suppléer un déficit moteur
- Favoriser la résorption un oedème ou un hématome.
- Guider la cicatrisation
Au niveau des douleurs telles que l'arthrose, les orthèses interviennent pour mieux mobiliser les forces dans les zones articulaires touchées afin diminuer les sensations douloureuses.
Entretien avec Brigitte L., Kinésithérapeute
Beaucoup de gens souffrent inutilement d'une douleur causée par exemple par l'arthrose. Les orthèses constituent une option de traitement économique et efficace.
Depuis 1988, plusieurs milliers de personnes dans le monde entier en ont bénéficié, en vivant plus activement et sans douleur.
En parallèle d'un traitement traditionnel, je recommande vivement l'utilisation d'une orthèse pour soulager la douleur et améliorer la mobilité.
Nos solutions en orthèses
A votre écoute
Déjà plus de 1 100 000 personnes soulagées
Conseil d'experts
Des analyses recueillies auprès des rhumatologues et ostéopathes
Produits de l'année
Les dernières innovations santé sélectionnées pour vous
100% certifié
Tous nos produits ont été testés et cliniquement approuvés par les experts
TÉMOIGNAGES DE NOS CLIENTS
"Sur les conseils de mon médecin, j'ai acheté un collier cervical gonflable. J'en ai senti les bénéfices dès les premières utilisations!
Merci beaucoup!"
Pierre A, 73 ans
"En une semaine, j'ai soulagé mes douleurs cervicales grâce au collier cervical chauffant et magnétique."
Anisha S, 42 ans
“Je souffre d'arthrose cervicale, accentuée surtout le matin au lever. Dès l'apparition des douleurs, j'utilise le tapis d'acupression anti-douleurs pendant environ 15 minutes et mes douleurs disparaissent.
Je l'utilise également pour me détendre et ça marche. Je le recommande vivement à toute personne qui connaissent mes maux.”
Philippe T, 53 ans
QUESTIONS FREQUENTES
Les causes de l'arthrose de l'épaule
Comment soigner l’arthrose de l'épaule?
Les premiers traitements de l'arthrose, y compris l'arthrose de l'épaule, n'impliquent pas de chirurgie. Ces traitements comprennent:
- Reposer l'articulation de l'épaule. Cela pourrait signifier que la personne arthritique doit changer la façon dont elle bouge le bras tout en effectuant les activités de la vie quotidienne. Par exemple, la personne peut porter des vêtements qui se zippent sur le devant au lieu de vêtements qui vont au-dessus de la tête. Ou la personne peut soutenir des sèche-cheveux au lieu de les tenir pendant de longues périodes.
- Prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens en vente libre, comme l'ibuprofène ou l'aspirine. Ces médicaments, également appelés AINS, réduiront l'inflammation et la douleur. Vérifiez auprès de votre médecin pour vous assurer que vous pouvez prendre ces médicaments en toute sécurité.
- Effectuer une thérapie physique telle qu'assignée par le médecin.
Effectuer des exercices d'amplitude de mouvement. Ces exercices servent à augmenter la flexibilité.
- Appliquer de la chaleur humide.
Appliquer de la glace sur l'épaule. La glace est appliquée pendant 20 minutes deux ou trois fois par jour pour diminuer l'inflammation et la douleur.
- Utiliser d'autres médicaments prescrits par le médecin. Il peut s'agir, par exemple, d'injections de corticostéroïdes.
- Prendre les compléments alimentaires glucosamine et chondroïtine. Beaucoup de gens réclament un soulagement avec ces suppléments. Les preuves sont contradictoires quant à savoir si elles aident vraiment. Vous devriez discuter de leur utilisation avec votre médecin car les suppléments peuvent interagir avec d'autres médicaments.
Y a-t-il des chirurgies qui peuvent aider mon arthrose de l'épaule?
Si les traitements non chirurgicaux ne fonctionnent pas, des chirurgies sont disponibles. Comme pour toute intervention chirurgicale, il existe certains risques et complications potentielles, notamment une infection ou des problèmes d'anesthésie. Les traitements chirurgicaux comprennent:
Remplacement de l'articulation de l'épaule (arthroplastie totale de l'épaule): remplacement de toute l'épaule par une articulation artificielle
Remplacement de la tête de l'humérus ou de l'os du bras (hémiarthroplastie).
Enlèvement d'un petit morceau de l'extrémité de la clavicule (arthroplastie de résection).